KATHARINA NEUBLUM-MEYER

Kinder verstehen. Stärken entdecken.

Als staatlich anerkannte Erzieherin, Entspannungspädagogin und Entspannungstherapeutin begleite ich Kinder und Jugendliche dabei, Stress und Überforderung besser zu verstehen und eigene Wege im Umgang damit zu entdecken.

Dabei verbinde ich meine pädagogische Erfahrung mit Wissen und Methoden rund um Stressregulation, Körperwahrnehmung und Entspannung.

MEINE HALTUNG

Kinder müssen nicht einfach „funktionieren“

Wenn Kinder unter Druck geraten, unruhig werden, sich zurückziehen oder plötzlich an sich zweifeln, steckt dahinter oft mehr als das, was wir von außen sehen.

Mich interessiert deshalb nicht nur: Wie bekommen wir ein Kind wieder ruhig?
Sondern vielmehr: Was passiert gerade in ihm – und was braucht es, um selbst wieder handlungsfähig zu werden?

Genau daraus ist In Ruhe wachsen entstanden.

Wer ich bin

Ich bin Katharina Neublum-Meyer, staatlich anerkannte Erzieherin, Entspannungspädagogin, Entspannungstherapeutin sowie Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung und Stressbewältigung.

Seit vielen Jahren begleite ich Kinder pädagogisch und erlebe dabei immer wieder, wie unterschiedlich sie auf Belastung reagieren. Manche werden laut und impulsiv. Andere ganz still. Manche bekommen Bauchweh, können sich kaum konzentrieren oder verlieren in schwierigen Situationen das Vertrauen in sich selbst.

Kinder brauchen dann nicht nur jemanden, der ihnen sagt, sie sollen sich beruhigen. Sie brauchen Möglichkeiten, mit denen sie selbst etwas verändern können.

Dafür steht In Ruhe wachsen

Ich möchte Kindern und Jugendlichen helfen, sich selbst besser zu verstehen:

Was passiert bei Stress in meinem Gehirn und Körper?
Woran merke ich, dass es mir zu viel wird?
Was hilft mir persönlich?
Und was kann ich tun, wenn die nächste schwierige Situation kommt?

Dabei verbinde ich pädagogische Erfahrung mit Methoden aus Stressregulation, Entspannung, Körperwahrnehmung und Selbstregulation.

Nicht jede Methode passt zu jedem Menschen. Deshalb geht es bei mir nicht darum, Kindern eine bestimmte Technik überzustülpen. Sie dürfen ausprobieren, wahrnehmen und herausfinden, was zu ihnen passt.

Was mir bei meiner Arbeit wichtig ist

Verstehen statt bewerten.
Verhalten hat einen Grund. Ich möchte mit Kindern hinschauen, bevor wir etwas verändern wollen.

Ausprobieren statt nur darüber reden.
Kinder sollen erleben können, wie sich unterschiedliche Strategien tatsächlich anfühlen.

Selbstwirksamkeit statt Abhängigkeit.
Mein Ziel ist nicht, dass ein Kind mich braucht, um zur Ruhe zu kommen. Es soll zunehmend wissen: „Ich kenne mich. Ich weiß, was mir helfen kann.“

Lernen wir uns kennen

Ob als Schule oder als Familie – wenn Sie wissen möchten, ob In Ruhe wachsen zu Ihrem Anliegen passt, freue ich mich über eine unverbindliche Kontaktaufnahme.